慢性湿疹荨麻疹

慢性湿疹荨麻疹

“医生，我这皮肤病反反复复好几年了，一会儿是红疹，一会儿又痒得不行，到底是怎么回事啊？是不是慢性湿疹荨麻疹？” 很多朋友都有这样的疑问。需要明确的是，慢性湿疹和慢性荨麻疹是两种不同的疾病，但都会给患者带来长期困扰。慢性湿疹，医学上称为特应性皮炎，是一种慢性炎症性皮肤病，以皮肤干燥、红斑、瘙痒为特征。而慢性荨麻疹则表现为反复发作的风团（俗称“风疹块”）和瘙痒。虽然两者症状和病因有所不同，但都属于皮肤科常见的慢性疾病。为了方便大家理解，我温馨提示了以下要点：

一、什么是慢性湿疹？

慢性湿疹，也就是特应性皮炎，是一种慢性的、反复性的皮肤炎症。它不是传染病，而是与遗传因素、免疫系统异常、皮肤屏障功能受损以及环境因素等多种因素相互作用的结果。患者通常会有显然的家族过敏史，这意味着如果你的父母或兄弟姐妹有过敏性疾病，你患上慢性湿疹的风险也会增加。慢性湿疹的症状多种多样，可以是红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂和鳞屑，而且瘙痒剧烈，尤其是在夜间加重。皮肤会变得干燥、容易皲裂。这些症状通常对称分布，常见于四肢的屈侧（如肘窝、膝窝）、面部和颈部。长期来看，慢性湿疹可能会严重影响患者的生活质量。

二、慢性荨麻疹的症状和特点

与慢性湿疹不同，慢性荨麻疹的主要特点是风团。风团通常是暂时性的，表现为皮肤上突然出现的大小不一的、隆起的红色或苍白色的肿块，伴随强烈的瘙痒感。这些风团通常会在24小时内消退，但新的风团又可能在其他部位出现。慢性荨麻疹的定义是症状反复发作超过六周。 引起慢性荨麻疹的原因复杂，可能与自身免疫反应、药物、食物、感染、物理性因素（如冷、热、压力）等有关。许多患者甚至无法找到确切的病因，这也是慢性荨麻疹治疗上的一个难点。 慢性湿疹荨麻疹虽然是两种不同的皮肤病，但是都对患者的生活造成了很大的影响，因此早诊断，早治疗非常重要。

三、慢性湿疹荨麻疹的常见诱因

慢性湿疹和慢性荨麻疹的诱发因素有很多，两者也有相似之处。对于慢性湿疹而言，过敏原（如花粉、尘螨、动物皮屑）、刺激物（如肥皂、洗涤剂、某些化妆品）、干燥的气候、压力等都可能诱发或加重症状。而慢性荨麻疹的诱因则更为复杂，除了过敏原外，还包括感染、药物、食物添加剂、物理因素、自身免疫性疾病等。这两种疾病都与免疫系统的异常有关，免疫系统功能紊乱也可能是发病的原因之一。了解这些诱因有助于我们更好地预防和管理慢性湿疹荨麻疹。很多人常常把这两种疾病混淆， 觉得 慢性湿疹荨麻疹难以治疗，其原因在于没有进行正确的区分，了解病因才能对症下药。

四、慢性湿疹的治疗和管理

慢性湿疹的治疗是一个长期的过程，旨在控制症状，减缓瘙痒，恢复皮肤屏障。常用的治疗方法包括：

1. 局部治疗：使用皮质类固醇乳膏或软膏来减缓炎症，但应在医生指导下使用，避免长期滥用。钙调神经磷酸酶抑制剂也是一种选择，尤其适用于面部或颈部等皮肤薄弱的部位。

2. 保湿：频繁使用无刺激性的保湿霜，保持皮肤湿润，减少干燥引起的瘙痒。

3. 抗组胺药：口服抗组胺药可以减缓瘙痒，但可能无法尽量控制症状。

4. 光疗：在某些情况下，医生可能会使用紫外线疗法来治疗慢性湿疹。

5.识别并避免过敏原和刺激物：尽量找出并避免导致湿疹发作的物质。

慢性湿疹的治疗需要耐心和毅力，一定要积极配合医生，进行长期管理。很多患者的反馈：刚使用激素药的时候效果很好，但是时间稍微一长，湿疹立刻反复，所以找到并且避免诱发因素是关键。

五、慢性荨麻疹的治疗和管理

慢性荨麻疹的治疗主要以控制症状为主，同样也是一个长期过程。常用的治疗方法包括：

1. 抗组胺药：这是治疗慢性荨麻疹的一线药物，可以减缓瘙痒和风团。通常需要长期服用，直到症状得到控制。

2. 免疫调节剂：在某些情况下，医生可能会使用免疫调节剂来治疗慢性荨麻疹。

3. 避免诱因：尽量找出并避免可能导致荨麻疹发作的因素，如某些食物、药物、感染等。

4. 心理支持：慢性荨麻疹常伴随焦虑和抑郁，因此心理支持对患者同样重要。慢性湿疹荨麻疹都是属于长期疾病，因此除了药物治疗还需要在日常生活中多加注意，才能尽快恢复健康。

六、慢性湿疹荨麻疹的患者注意事项

无论是慢性湿疹还是慢性荨麻疹，日常护理都至关重要：

1. 保持皮肤湿润：洗澡后应立即涂抹保湿霜，避免使用过热的水和刺激性清洁剂。

2. 温和清洁：使用温和的无刺激性洗浴产品，避免过度清洁。

3. 避免已知刺激物：尽量避免接触可能导致症状发作的物质，如某些食物、洗涤剂、化妆品等。

4. 减压：压力和情绪波动会加重症状，保持心情愉快，学会减壓尤为重要。

5. 定期就医：定期复诊，接受医生的专业指导，及时调整治疗方案。

慢性湿疹荨麻疹的治疗就像一场马拉松，需要患者与医生共同努力、长期坚持，切不可病急乱投医。

长期患有慢性湿疹或慢性荨麻疹的朋友，往往身心俱疲。 “每天晚上痒的睡不着，白天又忍不住想去挠，心情真的太差了”，这是很多患者的真实反馈。 长期瘙痒影响睡眠质量，甚至可能导致焦虑和抑郁。一定要重视心理健康，必要时寻求心理咨询帮助，早日脱离慢性湿疹荨麻疹的困扰。

七、温馨提示与建议

健康小贴士，特应性皮炎和慢性荨麻疹是两种常见的慢性皮肤疾病，它们都以反复发作的皮肤问题和瘙痒为特征。虽然两者疾病的问题本身不同，但是都会对患者的生活造成严重影响。为了帮助大家更好的理解，我温馨提示以下几点，并给予一些实用性的建议：

1. 为什么我的皮肤病总是反反复复？

答：慢性湿疹荨麻疹的特点就是慢性反复，病因复杂，没有找到病因就很难治疗，因此日常护理和治疗同样重要。

2. 我应该如何选择治疗方法？

答：治疗方法需要医生根据你的具体情况制定，不可自行用药，也不可随便听信“偏方”。

3. 日常生活中我应该注意什么？

答：保持皮肤湿润，避免刺激物，保持良好的生活习惯和心态，对于控制病情非常重要。

我想跟大家说，慢性湿疹荨麻疹的道路虽然漫长且艰辛，但并不是绝症。“自从得了这个病，我感觉自己连找对象都成了问题！”，一位患者曾这样跟我说。其实，积极治疗，生活和工作依然可以闪光。例如，选择一份相对轻松的工作，避免精神高度紧张的环境，可以减少诱发因素。再“每天运动后都要大汗淋漓，好怕湿疹会加重” 的想法也是不必要的，适量运动不仅可以增强免疫力也可以帮助减压，只要运动后及时清洁并加强保湿，反而对病情有帮助。 希望每一位被慢性湿疹荨麻疹困扰的朋友都能获得积极治疗和乐观心态，早日恢复健康，享受美好生活。